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- 冬季养生需注意6个保暖事项 2009-10-20 点击：115 评论:0
- 节后“轻装上阵”须提防感冒 2009-10-20 点击：122 评论:0
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- 女人为了健康千万别这么做 2009-10-20 点击：127 评论:0
夜间发作的小腿抽筋常与以下因素有关： 寒冷刺激 夜间睡眠时如果腿部外露，小腿肌肉很容易受凉，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋。因此，夜间要注意腿脚的防寒保暖。 过度劳累 ...
老人的皮肤容易干燥瘙痒，健康的老人肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，老人也一样。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许不少老人已习惯了早上起床后喝...
冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。 头暖 中医认...
春节七天假期已经结束，记者走访了一些医院发现，这个春节的“假日病”与往年大不一样。因暴饮暴食和饮酒过多引发的胃肠不适的患者有所减少，而感冒、发烧的患者却明显增多。 据医生介绍，...
出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引...
春节时尚装扮避开四种误区春节时尚装扮避开四种误区 即使以往被视作“不可能”的穿着方式已堂而皇之地登上了而今的时尚前沿，比如皮革的贴身穿着，雪纺与长靴的搭配等等。可相对的时尚规则还...
手法按摩增大乳房手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。 具体方法有： 直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再...
危害胸部健康五大不良姿势丰满、挺拔、健康的乳房，是女性美的诠释，也是现代女性的一种追求。不过，乳房也是女性最脆弱的部位，较容易受到疾病的侵犯。就连不良的姿势都不利于胸部健康。 驼...
女性运动过度对私处的五大伤害许多女性都认为运动是最健康的减肥方法，于是拼命运动，岂不知运动过度对女性私处的伤害非常大。 伤害一：外阴创伤 如果在活动中不慎，如外阴部与自行车的坐...
女人为了健康千万别这么做很多不经意的习惯说不定正在悄悄谋害女人的健康。注意留心以下的15条习惯，如果你有这样的习惯，就要马上纠正了！ 1、起床先叠被 人体本身-也是一个污染源...